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LA MINDFULNESS COME STRUMENTO PER IL PROFESSIONISTA – LEZIONE 4

Gratuito

  • Mindfulness, dolore, impulsi. La forza della non reazione.
  • Il ruolo del dolore fisico o emotivo e come affrontarlo consapevolmente.
  • Come far fronte agli impulsi o alle reazioni impulsive scegliendo consapevolmente di rispondere anziché reagire.
  • Pratica della meditazione sul dolore o sull’impulso.
Codice Evento: TV51272 Categoria: