Bozza automatica

18 Marzo 2021
|Da Francesca

Per promuovere la Resilienza i suggerimenti seguenti sono tutti validi?

  1. Accettare il cambiamento
  2. Ristrutturare il pensiero
  3. Creare e mantenere relazioni
  4. Orientarsi ad uno scopo
  5. Mantenere la propria autostima
  6. Favorire il benessere
  7. Aumentare l’umorismo
  8. Coltivare la speranza
  9. Chiedere aiuto
  10. Imparare dal passato